Советы родителям участников ЕГЭ

Уважаемые родители!

Именно Ваша поддержка нужна выпускнику прежде всего. Зачастую родители переживают ответственные моменты в жизни своих детей гораздо острее, чем свои. Но взрослому человеку гораздо легче справиться с собственным волнением, взяв себя в руки.

Поведение родителей

В экзаменационную пору основная задача родителей — создать оптимальные комфортные условия для подготовки ребенка и… не мешать ему. Поощрение, поддержка, реальная помощь, а главное — спокойствие взрослых помогают ребенку успешно справиться с собственным волнением.

Не запугивайте ребенка, не напоминайте ему о сложности и ответственности предстоящих экзаменов. Это не повышает мотивацию, а только создает эмоциональные барьеры, которые сам ребенок преодолеть не может.

Очень важно скорректировать ожидания выпускника. Объясните: для хорошего результата совсем не обязательно отвечать на все вопросы ЕГЭ. Гораздо эффективнее спокойно дать ответы на те вопросы, которые он знает наверняка, чем переживать из-за нерешенных заданий.

Независимо от результата экзамена, часто, щедро и от всей души говорите ему о том, что он (она) — самый(ая) любимый(ая), и что все у него (неё) в жизни получится! Вера в успех, уверенность в своем ребенке, его возможностях, стимулирующая помощь в виде похвалы и одобрения очень важны, ведь «от хорошего слова даже кактусы лучше растут».

Организация занятий

Очень важно разработать ребёнку индивидуальную стратегию деятельности при подготовке и во время экзамена. Именно индивидуальную, так как все дети разные (есть медлительные, есть очень активные, есть аудиалы, кинестетики, тревожные, есть с хорошей переключаемостью или не очень и т. д.)! И вот именно в разработке индивидуальной стратегии родители должны принять самое активное участие: помочь своим детям осознать свои сильные и слабые стороны, понять свой стиль учебной деятельности (при необходимости доработать его), развить умения использовать собственные интеллектуальные ресурсы и настроить на успех!

Одна из главных причин предэкзаменационного стресса — ситуация неопределенности. Заблаговременное ознакомление с правилами проведения ЕГЭ и заполнения бланков, особенностями экзамена поможет разрешить эту ситуацию.

Тренировка в решении пробных тестовых заданий также снимает чувство неизвестности.
В процессе работы с заданиями приучайте ребёнка ориентироваться во времени и уметь его распределять.

Помогите распределить темы подготовки по дням. Ознакомьте ребёнка с методикой подготовки к экзаменам (её можно подсмотреть в разделе «Советы выпускникам»).

Обеспечьте своему выпускнику удобное место для занятий, чтобы ему нравилось там заниматься!

Питание и режим дня

Позаботьтесь об организации режима дня и полноценного питания. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т. д. стимулируют работу головного мозга. Кстати, в эту пору и «от плюшек не толстеют!»

Не допускайте перегрузок ребенка. Через каждые 40-50 минут занятий обязательно нужно делать перерывы на 10-15 минут.

Накануне экзамена ребенок должен отдохнуть и как следует выспаться. Проследите за этим.

С утра перед экзаменом дайте ребёнку шоколадку… разумеется, это не баловство, а просто глюкоза стимулирует мозговую деятельность!

 

НовостиАрхив
Конкурс «Катится, катится голубой вагон», посвященный 80-летию со дня рождения Э. Успенского.

24 января команда начальной школы под руководством учителей приняла участие в конкурсе «Катится, катится голубой вагон», посвященном 80-летию со дня рождения Э. Успенского. Конкурс проходил в рамках   сетевых проектов заграншкол МИД России «Обучаясь — […]

08.02.2018
«Я, конечно, вернусь…»

25 января исполнилось 80 лет со дня рождения замечательного поэта, музыканта, актера Владимира Семеновича Высоцкого.  Коллектив учителей и учащихся нашей школы не мог пропустить это знаменательное событие. 31 января в актовом зале ж/к «Ривердейл» […]

06.02.2018
Зимние каникулы!

Быстро пролетели зимние каникулы! Ученики успели не только посетить консультации по предметам, но и отдохнуть с пользой. Экскурсия на выставку «Океанская Одиссея», мюзикл «Шоколадная фабрика», поездка на каток и посещение Леголенда – все это […]

15.01.2018
Новый год

Новый Год — самый любимый праздник детей и взрослых.  Все ожидают чуда, волшебства и новогоднего настроения!      В школе прошел марафон мероприятий, посвященных этому событию. Рождественский «Поющий бал», праздник «Встреча друзей у новогодней ёлки», […]

03.01.2018
Конкурс «Старость в радость»

13 декабря ученики нашей школы приняли участие в сетевом проекте «Создание открыток для жителей российских домов престарелых» (подопечных фонда «Старость в радость»). Проект проводился начальной школой при Генеральном консульстве РФ в Страсбурге, Франция по […]

14.12.2017
Баскетбол

30 ноября состоялись игры первенства школы по баскетболу среди 8-11 классов. Все игры проходили в равной напряженной борьбе. Итог соревнований: I место – 11 класс II место – 10 класс III место – 8 […]

07.12.2017
Министерство
иностранных дел
Российской Федерации
Постоянное представительство
Российской Федерации
при ООН

Президент России