Советы родителям участников ЕГЭ

Уважаемые родители!

Именно Ваша поддержка нужна выпускнику прежде всего. Зачастую родители переживают ответственные моменты в жизни своих детей гораздо острее, чем свои. Но взрослому человеку гораздо легче справиться с собственным волнением, взяв себя в руки.

Поведение родителей

В экзаменационную пору основная задача родителей — создать оптимальные комфортные условия для подготовки ребенка и… не мешать ему. Поощрение, поддержка, реальная помощь, а главное — спокойствие взрослых помогают ребенку успешно справиться с собственным волнением.

Не запугивайте ребенка, не напоминайте ему о сложности и ответственности предстоящих экзаменов. Это не повышает мотивацию, а только создает эмоциональные барьеры, которые сам ребенок преодолеть не может.

Очень важно скорректировать ожидания выпускника. Объясните: для хорошего результата совсем не обязательно отвечать на все вопросы ЕГЭ. Гораздо эффективнее спокойно дать ответы на те вопросы, которые он знает наверняка, чем переживать из-за нерешенных заданий.

Независимо от результата экзамена, часто, щедро и от всей души говорите ему о том, что он (она) — самый(ая) любимый(ая), и что все у него (неё) в жизни получится! Вера в успех, уверенность в своем ребенке, его возможностях, стимулирующая помощь в виде похвалы и одобрения очень важны, ведь «от хорошего слова даже кактусы лучше растут».

Организация занятий

Очень важно разработать ребёнку индивидуальную стратегию деятельности при подготовке и во время экзамена. Именно индивидуальную, так как все дети разные (есть медлительные, есть очень активные, есть аудиалы, кинестетики, тревожные, есть с хорошей переключаемостью или не очень и т. д.)! И вот именно в разработке индивидуальной стратегии родители должны принять самое активное участие: помочь своим детям осознать свои сильные и слабые стороны, понять свой стиль учебной деятельности (при необходимости доработать его), развить умения использовать собственные интеллектуальные ресурсы и настроить на успех!

Одна из главных причин предэкзаменационного стресса — ситуация неопределенности. Заблаговременное ознакомление с правилами проведения ЕГЭ и заполнения бланков, особенностями экзамена поможет разрешить эту ситуацию.

Тренировка в решении пробных тестовых заданий также снимает чувство неизвестности.
В процессе работы с заданиями приучайте ребёнка ориентироваться во времени и уметь его распределять.

Помогите распределить темы подготовки по дням. Ознакомьте ребёнка с методикой подготовки к экзаменам (её можно подсмотреть в разделе «Советы выпускникам»).

Обеспечьте своему выпускнику удобное место для занятий, чтобы ему нравилось там заниматься!

Питание и режим дня

Позаботьтесь об организации режима дня и полноценного питания. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т. д. стимулируют работу головного мозга. Кстати, в эту пору и «от плюшек не толстеют!»

Не допускайте перегрузок ребенка. Через каждые 40-50 минут занятий обязательно нужно делать перерывы на 10-15 минут.

Накануне экзамена ребенок должен отдохнуть и как следует выспаться. Проследите за этим.

С утра перед экзаменом дайте ребёнку шоколадку… разумеется, это не баловство, а просто глюкоза стимулирует мозговую деятельность!

 

НовостиАрхив
Последний звонок

25 мая в школе состоялся традиционный праздник «Последний звонок» Украшенный зал, нарядные выпускники, взволнованные учителя и родители. В зале царит хорошее настроение, праздничная атмосфера, на лицах – улыбки, в руках – фотоаппараты. Все улыбаются […]

03.06.2017
Встреча с космонавтом

18 мая в школе состоялась встреча учеников и учителей с Героем России, космонавтом А.И. Лазуткиным. Александр Иванович рассказал о том, как он стал космонавтом, почему выбрал именно эту профессию, как проходила его подготовка к […]

03.06.2017
Веселые старты

Вот и подходит к окончанию 2016-2017 учебный год, который запомнился всем разнообразными спортивным мероприятиями: День Здоровья, соревнования по футболу, баскетболу, волейболу, шахматам, теннису и другими интереснейшими турнирами, и состязаниями. И как заключительный аккорд 11 […]

17.05.2017
Театральный фестиваль

Любите ли вы театр так, как любим его мы? Если да, то фестиваль драмы, песни и танца, который состоялся в нашей школе 28 апреля, как раз для вас. На весенней ярмарке талантов можно было […]

15.05.2017
Концерт ко Дню Победы

В рамках празднования Дня Победы в школе прошли различные мероприятия: классные часы «Никто не забыт — ничто не забыто», акция «Лица победы», посвященная родственникам – участникам Великой Отечественной войны, выставка рисунков «Этих дней не […]

10.05.2017
Министерство
иностранных дел
Российской Федерации
Постоянное представительство
Российской Федерации
при ООН

Президент России