Советы выпускникам

Уважаемый выпускник!

ЕГЭ — лишь одно из жизненных испытаний, многие из которых еще предстоит пройти. Не придавайте событию слишком высокую важность, чтобы не увеличивать волнение.

При правильном подходе экзамены могут служить средством самоутверждения и повышением личностной самооценки.

Заранее поставьте перед собой цель, которая Вам по силам. Никто не может всегда быть совершенным. Пусть достижения не всегда совпадают с идеалом, зато они Ваши личные.

Не стоит бояться ошибок. Известно, что не ошибается тот, кто ничего не делает.

Люди, настроенные на успех, добиваются в жизни гораздо больше, чем те, кто старается избегать неудач.

Будьте уверены: каждому, кто учился в школе, по силам сдать ЕГЭ. Все задания составлены на основе школьной программы. Подготовившись должным образом, Вы обязательно сдадите экзамен.

Некоторые полезные приемы

Перед началом работы нужно сосредоточиться, расслабиться и успокоиться. Расслабленная сосредоточенность гораздо эффективнее, чем напряженное, скованное внимание.

Заблаговременное ознакомление с правилами и процедурой экзамена снимет эффект неожиданности на экзамене. Тренировка в решении заданий поможет ориентироваться в разных типах заданий, рассчитывать время. С правилами заполнения бланков тоже можно ознакомиться заранее.

Подготовка к экзамену требует достаточно много времени, но она не должна занимать абсолютно все время. Внимание и концентрация ослабевают, если долго заниматься однообразной работой. Меняйте умственную деятельность на двигательную. Не бойтесь отвлекаться от подготовки на прогулки и любимое хобби, чтобы избежать переутомления, но и не затягивайте перемену! Оптимально делать 10-15 минутные перерывы после 40-50 минут занятий.

Для активной работы мозга требуется много жидкости, поэтому полезно больше пить простую или минеральную воду, зеленый чай. 

Соблюдайте режим сна и отдыха. При усиленных умственных нагрузках стоит увеличить время сна на час.

Рекомендации по заучиванию материала

Главное — распределение повторений во времени.

Повторять рекомендуется сразу в течение 15-20 минут, через 8-9 часов и через 24 часа.

Полезно повторять материал за 15-20 минут до сна и утром, на свежую голову. При каждом повторении нужно осмысливать ошибки и обращать внимание на более трудные места.

Повторение будет эффективным, если воспроизводить материал своими словами близко к тексту. Обращения к тексту лучше делать, если вспомнить материал не удается в течение 2-3 минут.

Чтобы перевести информацию в долговременную память, нужно делать повторения спустя сутки, двое и так далее, постепенно увеличивая временные интервалы между повторениями. Такой способ обеспечит запоминание надолго.

НовостиАрхив
Участие в Международной акции Молодёжного парламента Российской Федерации. Тест по истории Великой Отечественной войны в регионах.

За окном ярким цветением тюльпанов, свежей зеленью деревьев, громкими раскатами грома бушует май. Мы готовимся встретить самый важный праздник нашего народа – День Победы! Изучая историю Великой Отечественной войны, рассказывая об обороне Москвы, Сталинградской […]

17.05.2019
Незабываемая поездка

17 апреля одиннадцатиклассники посетили штаб-квартиру ООН. Дорога от Миссии до пункта назначения была долгой – пробки на Манхэттене стали неотъемлемой частью нашего пути. Но это того стоило, ведь по окончании экскурсии мы поняли, насколько […]

10.05.2019
Гости с Ямала

22 апреля у нас в гостях побывали представители «Клуба юных дипломатов» из г. Салехарда и г. Лабытнанги Ямало-Ненецкого автономного округа. Гости — а это были ученицы 10 класса — посетили уроки литературы и математики, […]

02.05.2019
День, который вошёл в века… «Гагаринский урок»

12 апреля – один из тех дней в истории всего человечества, который ни в коем случае нельзя забывать! Именно в этот день Юрий Гагарин открыл эпоху пилотируемых космических полетов и освоения космического пространства человечеством. […]

25.04.2019
Человек планеты

Такой встречи в школе еще не было. 9 апреля к нам в гости приехал Сергей Владимирович Бурлаков. Это необычный человек среди обычных людей, который доказал всей планете, что нет ничего невозможного. Сергей — известный […]

12.04.2019
Весенние каникулы

Интересно и познавательно прошли весенние каникулы у учащихся нашей школы. Младшие школьники готовились к ВПР, занимались любимым делом: рисованием, пением, спортом. И даже побывали в Леголэнде. Старшеклассники не только посещали консультации, готовились к экзаменам, […]

05.04.2019
Министерство
иностранных дел
Российской Федерации
Постоянное представительство
Российской Федерации
при ООН

Президент России