Советы выпускникам

Уважаемый выпускник!

ЕГЭ — лишь одно из жизненных испытаний, многие из которых еще предстоит пройти. Не придавайте событию слишком высокую важность, чтобы не увеличивать волнение.

При правильном подходе экзамены могут служить средством самоутверждения и повышением личностной самооценки.

Заранее поставьте перед собой цель, которая Вам по силам. Никто не может всегда быть совершенным. Пусть достижения не всегда совпадают с идеалом, зато они Ваши личные.

Не стоит бояться ошибок. Известно, что не ошибается тот, кто ничего не делает.

Люди, настроенные на успех, добиваются в жизни гораздо больше, чем те, кто старается избегать неудач.

Будьте уверены: каждому, кто учился в школе, по силам сдать ЕГЭ. Все задания составлены на основе школьной программы. Подготовившись должным образом, Вы обязательно сдадите экзамен.

Некоторые полезные приемы

Перед началом работы нужно сосредоточиться, расслабиться и успокоиться. Расслабленная сосредоточенность гораздо эффективнее, чем напряженное, скованное внимание.

Заблаговременное ознакомление с правилами и процедурой экзамена снимет эффект неожиданности на экзамене. Тренировка в решении заданий поможет ориентироваться в разных типах заданий, рассчитывать время. С правилами заполнения бланков тоже можно ознакомиться заранее.

Подготовка к экзамену требует достаточно много времени, но она не должна занимать абсолютно все время. Внимание и концентрация ослабевают, если долго заниматься однообразной работой. Меняйте умственную деятельность на двигательную. Не бойтесь отвлекаться от подготовки на прогулки и любимое хобби, чтобы избежать переутомления, но и не затягивайте перемену! Оптимально делать 10-15 минутные перерывы после 40-50 минут занятий.

Для активной работы мозга требуется много жидкости, поэтому полезно больше пить простую или минеральную воду, зеленый чай. 

Соблюдайте режим сна и отдыха. При усиленных умственных нагрузках стоит увеличить время сна на час.

Рекомендации по заучиванию материала

Главное — распределение повторений во времени.

Повторять рекомендуется сразу в течение 15-20 минут, через 8-9 часов и через 24 часа.

Полезно повторять материал за 15-20 минут до сна и утром, на свежую голову. При каждом повторении нужно осмысливать ошибки и обращать внимание на более трудные места.

Повторение будет эффективным, если воспроизводить материал своими словами близко к тексту. Обращения к тексту лучше делать, если вспомнить материал не удается в течение 2-3 минут.

Чтобы перевести информацию в долговременную память, нужно делать повторения спустя сутки, двое и так далее, постепенно увеличивая временные интервалы между повторениями. Такой способ обеспечит запоминание надолго.

НовостиАрхив
На встречу с хоккеем, за будущее планеты!

Во вторник, 17 сентября, школьная делегация посетила благотворительный хоккейный мат, посвященный проблеме изменения климата. Школьники и взрослые стали свидетелями фантастической атмосферы, которая была создана благодаря стараниям многих людей: легендами хоккея, руководителями ООН, членами Национального […]

20.09.2019
Олимпиады

Дорогие друзья,  в  сентябре стартует школьный этап Всероссийской олимпиады школьников. Всероссийская олимпиада школьников – ежегодное  мероприятие по работе с обучающимися, которые соревнуются среди лучших и демонстрируют своё мастерство. Олимпиада проводится в течение учебного года […]

18.09.2019
День знаний

3 сентября ребята, учителя и родители собрались на торжественную линейку, посвящённую Дню Знаний. Первый школьный звонок, цветы, улыбки, встречи с одноклассниками и учителями и, конечно, традиционные уроки мира. Это самый долгожданный день для первоклассников, […]

13.09.2019
Новость

Уважаемые участники образовательного процесса! Стали известны пять открытых направлений  для тем итогового сочинения 2019- 2020 учебного года.

12.09.2019
Педагогический совет

30 августа прошёл педагогический совет: внимательно слушали, работали все вместе в группах, делились мнениями, дискутировали. Вместе проработали важные вопросы, обсудили планы и ценности нашей школы на 2019-2020 учебный год, делились впечатлениями и непременно мечтали… […]

10.09.2019
Летний лагерь

До новых встреч! Всё хорошее когда-нибудь кончается. Наверное, это происходит для того, чтобы мы это хорошее научились видеть, ценить, беречь в памяти. 28 июня состоялось закрытие пришкольного летнего лагеря «Солнышко».  Целый месяц все жили, […]

01.07.2019
Министерство
иностранных дел
Российской Федерации
Постоянное представительство
Российской Федерации
при ООН

Президент России